Ruslara bir dokun, bin ah işit: "Yorgun, tükenmiş ve yaşlıyız"
Rusya Kamuoyu Araştırma Merkezi (VTsİOM) tarafından ekim ayında yapılan bir anket, Rus toplumunda yaygın bir yorgunluk sorunu olduğunu ortaya koydu. Kommersant'ın haberleştirdiği ankete göre Rusların yüzde 37'si her gün, yüzde 26'sı ise haftada birkaç kez yorgunluk hissediyor. Bir başka deyişle, yetişkin nüfusunun yarısından fazlasının düzenli olarak yorgunlukla mücadele etmekte.
Yorgunluğa neden olarak ise katılımcıların büyük bir kısmı stresli ve sorumluluk gerektiren işleri ve psikolojik açıdan zorlayıcı durumları gösterdi.
Yorgunlukla başa çıkma yöntemleri arasında dinlenmek ve fiziksel gücü geri kazanmak yüzde 55'lik oranla ilk sırada yer alırken, bunu yüzde 44'le hareket etmek ve ortam değişikliği ve yüzde 34'le yalnız kalabilmek izliyor.
Araştırmaya göre Ruslar ayrıca yorgunluğu atmak için uyku, spor, seyahat, kitap okuma ve hobilere de yöneliyor. Bununla birlikte, Calltouch adlı bir başka araştırma şirketinin verileri, durumun ciddiyetini gözler önüne sermekte. Buna göre Rusların yaklaşık üçte biri mesleki tükenmişlik sendromundan mustarip.
İlginç bir diğer bulgu ise, kişilerin kendi yaş algılarına ilişkin. VTsİOM'un anketine katılanların kendilerini genç olarak tanımlama oranı 2012'de yüzde 41 iken, 2025'te bu oran yüzde 29'a düşmüş durumda. Buna karşılık, kendini orta yaşlı olarak görenlerin oranı yüzde 34'ten 43'e, kendini yaşlı olarak tanımlayanların oranı ise yüzde 6'dan 9'a yükseldi. Artan yorgunluk hissi ile bireylerin kendilerini daha ileri yaş gruplarında hissetmeleri arasında bir bağlantı olabileceği belirtiliyor.
31.10.2025
Реклама